Write your awesome label here.
Slyngetræner Programmet
Det ultimative helkrops styrketræningsprogram, kun med slyngetræner og træningsmåtte. Accelerer din styrke, opstramning og smertefrihed, med professionel fysioterapeutisk tilpasning og dybdegående instruktionsvideoer
HVAD FÅR DU ?
Et effektivt & tilpasningsvenligt styrketræningsprogram, som vil accelererer udviklingen af en stærk, helstøbt og smertefri fysik i balance.
Med detaljerede, fysioterapeutiske instruktionsvideoer, med regression og progression, kan du nemt og bekvemt træne på netop netop dit niveau, og opnå optimal fremgang med respekt for din krop.
PERSONLIG TILPASNING
Med smarte re- og progessioner til hver øvelsen, vil du både kunne følge programmet og udvikle dig, med udgangspunkt i din krop.
PROFESSIONEL VIDEOGUIDNING
Hver eneste øvelse forklares og instrueres ned i mindste detalje, med højeste lyd og billedkvalitet, så du kan koncentrerer dig om din træning.
FYSIOTERAPEUTISK COACH
I programmet vil fysioterapeut og personlig træner, Nicolas Rockland, hjælpe dig til at opnå dit optimale træningsudbytte, på et skades- og smertefrit grundlag.
SIMPELT HJEMMEUDSTYR
Det eneste du behøver for at følge programmet, er en slam ball, et par mush up grips og en måtte. Udstyr som tillader dig at højkvalitets hjemmetræning, uden besvær.
ONLINE TRÆNINGSFORUM
Hos Fitness Hack bliver du automatisk medlem af en motiverende online træningsklub, som kan være med til at give dig et kærligt skub til at holde motivationen.
PERSONLIG SUPPORT
Som Fitness Hack deltager, har du altid adgang til professionel fysioterapeutisk support, så du er garanteret den hjælp og vejledning som du har brug for, til at få mest ud af programmerne, og til at komme sikkert på sporet, mod dit livs form.
Det skal du bruge!
1 x Slyngetræner
1 x Træningsmåtte
Patrick Jones - Course author
NICOLAS ROCKLAND
Hej mit navn er Nicolas Rockland.
