Write your awesome label here.

Fysio Gains Programmet

Accelerer din helkropsstyrke, opstramning  & smertefrihed, med transformerende styrketræningsprogram, tilpasset ethvert niveau
Tid
 

10-60 minutter

Intensitet
   

Tilpasningsvenligt

HVAD FÅR DU ?

Et effektivt & tilpasningsvenligt styrketræningsprogram som vil accelererer udviklingen af en stærk, sund & smertefri krop.

Med detaljerede instruktionsvideoer med regression og progression, kan du nemt og bekvemt træne på netop netop dit niveau, der hvor du er! 

I dette program vil du få fysioterapiens bedste øvelser, som en 360 graders forebyggelse & behandling af kroppens skader, skavanker og degenerative aldringssymptomer. 

Er du klar til at blive Fit & Smertefri på den smarte måde?

PERSONLIG TILPASNING

Med smarte re- og progessioner til hver øvelsen, vil du både kunne følge programmet og udvikle dig, med udgangspunkt i din krop. 

PROFESSIONEL VIDEOGUIDNING

Hver eneste øvelse forklares og instrueres ned i mindste detalje, med højeste lyd og billedkvalitet, så du kan koncentrerer dig om din træning.

FYSIOTERAPEUTISK COACH

I programmet vil fysioterapeut og personlig træner, Nicolas Rockland, hjælpe dig til at opnå dit optimale træningsudbytte, på et skades- og smertefrit grundlag.

TRÆN DER HVOR DU ER

ONLINE TRÆNINGSFORUM

Hos Fitness Hack bliver du automatisk medlem af en motiverende online træningsklub, som kan være med til at give dig et kærligt skub til at holde motivationen.

PERSONLIG SUPPORT 

Som Fitness Hack deltager, har du altid adgang til professionel fysioterapeutisk support, så du er garanteret den hjælp og vejledning som du har brug for, til at få mest ud af programmerne, og til at komme sikkert på sporet, mod dit livs form.

HVILKET TRÆNINGSUDSTYR SKAL DU BRUGE?

Bestil det udstyr du mangler nedenfor, eller få hele udstyrkpakken + program for kun 2.799,- (SPAR 50 %)

1 x Slyngetræner

En Fitness Hack Slyngetræner (TRX) 
samt gule ophængselastikker, til brug inde såvel som ude. 

1 x Sort Elastik

Sort Pamels Elastik med håndtag. Til programmets hårde styrketræningsøvelser.

1 x Gul Elastik

Gul Pamels Elastik med håndtag. Til styrketræning af de finmotoriske og ledstabiliserende muskler. 

1 x Dørophæng

Fitness Hack Dørophæng, til montering af elastikker og slyngetræner på enhver dør. 

2 x Push Up Grips

Push Up Grips til effektive armbøjninger såvel som core- og kardioøvelser, uden smerter. 

2 x Håndvægte

Hexagon håndvægte, der vil give dig den ekstra vægtbelastning der skal til, for at accelererer din styrke. 

2 x Cork Blokke

Kork Blokke, som kan bruges til eleverede single leg squats, lunges & yogaens terapeutiske øvelser. 

1 x Træningsmåtte

En tyk og slidstærk træningsmåtte, som sikre dig en behagelig og uforstyrret core- og rygtræning. 

Køb al træningsudstyr + Program

  • Fitness Hack Programmet
    Værdi: 2.997 kr.
  • Slyngetræner PRO
    Værdi: 799 kr.
  • Sort Elastik med håndtag
    Værdi 149 kr.
  • Gul Elastik med håndtag
    Værdi: 99 kr.
  • Push Ups Grips
    Værdi 249 kr.
  • Dørophæng
    Værdi 50 kr.
  • Kork Blokke
    Værdi 258 kr.
  • Håndvægte
    Værdi 998 kr. (for 12,5 kg.)
  • Værdi i alt 5.599 kr.
    Din pris KUN 2.779 kr.
    SPAR 50 % 
Write your awesome label here.
Fysioterapeut & personlig træner

NICOLAS ROCKLAND

Patrick Jones - Course author
Mit navn er Nicolas Rockland, og som din personlige fysioterapeut & træner på Fysio Gains, vil jeg tage dig med på en helt særlig træningsrejse, mod en fit & smertefri krop i balance. 

Som fysioterapeut & personlig træner har jeg siden 2017 hjulpet mere end 20.000 danskere til en stærkere, sundere og mere smertefri fysik, gennem mine fysioterapeutiske trænignsforløb. På Fysio Gains forløbet vil jeg lede dig trygt og sikkert igennem de bedste teknikker, øvelser og programmet, så du er garanteret et kvantespring mod dit livs form, på den smarte måde. 

Brug for en snak ?

Fornavn
Efternavn
E-mail adresse
din besked
Thank you!
Adresse
Toldbodgade 8, 8000 Aarhus C
E-mail
Support@fitnesshack.com
Telefon nr.
70 20 10 20 / 53 33 88 33
Kundeservice tid
Mandag - fredag 12.30 - 14.30